changer de vie

Le Grand Ménage

Profitez des Vacances d’été pour faire le grand ménage dans votre vie. C’est assez universel  de faire le ménage avant un grand changement, pour se motivé, à la rentrée… et c’est un sujet à la mode. Quand je pense à bouger dans ma vie c’est la première chose qui me vient à l’esprit. J’aime beaucoup regarder des […] Read more…

Le Déclic

  Quand on pense à reprendre sa vie en main on pense bien souvent en premier au sport et à l’alimentation, il suffit de regarder les résolutions du nouvel an de la majorité des personnes: je me remets au sport, je mange mieux, je bois plus d’eau, je prends réellement soin de moi… Souvent c’est […] Read more…